気温の変化に気をつけて！
　きびしい寒さがゆるんで、日ざしが暖かさを増してきました。今ごろの気候をあらわす言葉に「三寒四温」があります。３日ほど気温の低いが続いたあとに、４日ほど暖かい日が続くという意味です。
　気温の低い日と気温の高い日を繰り返しながら、少しずつ暖かくなっていくのです。暖かいと思って油断していると、急に寒くなってかぜをひいてしまうこともあります。気温の変化には十分気をつけて、心も体も暖かい春を迎えましょうね。

　あなたは悩みがありますか？友達のこと、部活のこと、勉強のこと、進路のこと…
　人間、いろいろな悩みがあるのは当然です。誰でも、「よりよく生きたい」「よりよい自分になりたい」と思うからこそ、悩みが生まれてくるのです。そんな時、見方や考え方をちょっと変えてみると、気持ちが楽になることがあります。
　お天気も晴れたり、曇ったり、雨が降ったり、いろいろあるのと同じように、うれしいこと、楽しいことがあれば、つらいこと、苦しいこともあります。でも、雨が降ったら傘をさせばいい。傘がなければ雨やどりをすればいい。時にはぬれて歩くのもいいかもしれません。
　物事がうまくいかないときはつらいけど、立ち止まって考えるチャンスでもあります。物事がうまくいっているときには、自分と向き合う時間は案外少ないものです。
　じっくり自分と向き合って、なぜうまくいかないのか、自分は本当にどうしたいのか、を時間をかけて考えることで、今まで気づかなかったことが見えてくるかもしれません。それが新しい道につながることもあるのです。
　これからみなさんは、いろいろな人と出会い、さまざまな経験を重ねていくことでしょう。その中で、壁にぶつかったり、どうしたらいいかわからない時も出てくると思います。そんな時はあせらず、じっくり自分と向き合ってみてください。解決の道が必ずみつかるはずです。
　みなさんのすばらしい未来に期待しています。卒業・進級おめでとう。