夏バテ対策、梅ジュース
香りも味もさわやかな梅ジュース。
夏の暑さにバテそうになったとき、お風呂上がりにぐっと一杯!!
からだの中から力が湧いてきて、すっきりします。
我が家では、子供たちにも大人気!
★作り方★
●材料●
| 青梅 |
| 氷砂糖 (梅と同量か、それより少し控えても良い) |
| 焼酎少量 |
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ガラスなどの容器(口の広いもの)に梅と氷砂糖を入れる。
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焼酎少量も入れる。(入れなくても良いが、入れた方が腐りにくく失敗が少ない。
ただし、あまり入れすぎると、子供が飲めなくなるので、ほんの少しにしておく。)
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フタをしてごとごと振り、混ぜる。
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涼しい場所に置く。
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1週間〜10日ほどで、梅の実が浮いてくる。
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浮いてきた梅の実は取り出す。
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残った液体をきれいに瀘し、ビンにいれて、冷蔵庫で保存。
飲む時は水で薄めて飲みます。
氷を浮かべると、すっかりおしゃれな梅ジュース。
絶対からだが元気になります。試してね!