悩みと共に(抑うつ神経症気分変調うつ病摂食障害)

すんだひとみ

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思い

　大した思いではないのですが、なぜか書いておきたくなります。誰もが幸せになってもらいたいと思います。

祈り: このホームページを訪れた全ての方へ、宗教とは関係無く素直に祈りたい言葉と、願いを書きました。
澄んだ眸の由来: ホームページ「澄んだ眸」を立てたときのきっかけなど。

＜はじめに

はじめに

病気が治るということは？（作者の体験など）

基本的なこと

心の病気: 心の病気とはどういうこと？
治る: 心の病気が治るってどういうこと？

ご参考までに

どこかの誰かのエピソード。

ホームページを作っているときの「思い」です。

祈り: 勇気平静変えれるもの愛
澄んだ眸の由来

応急処置

しんどいときは？
（とりあえずの生活は）

心の再構築

心の中を整理したい。そのときの手がかりは。
心理療法（認知療法、交流分析）仏教等。

周囲の方々へ

しんどそうにしている人とどんなふうに接すればいいのか？

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